Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Estudio es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| 08:00 | Pilates Reformer AVANZADO |
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| 09:00 | Entrenamiento personal pilates |
Pilates Reformer INTERMEDIO |
Pilates Reformer INTERMEDIO E. Fuerza y Funcional 50' |
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E. Fuerza y Funcional 50' |
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E. Fuerza y Funcional 50' |
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Pilates Reformer INTERMEDIO E. Fuerza y Funcional 50' |
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Pilates Reformer PRINCIPIANTE E. Fuerza y Funcional 50' |
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Entrenamiento Duo PILATES E. Fuerza y Funcional 50' |
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Pilates Reformer INTERMEDIO E. Fuerza y Funcional 50' |
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Pilates Reformer INTERMEDIO E. Fuerza y Funcional 50' |
Pilates Reformer INTERMEDIO E. Fuerza y Funcional 50' |
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Pilates Reformer PRINCIPIANTE E. Fuerza y Funcional 50' |
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| 17:00 | E. Fuerza y Funcional 50' |
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| 07:45 | E. Fuerza y Funcional 50' |
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